Euer Kind ist unser Wegweiser.
Euer Kind braucht positive Erfahrungen, die es mit seinem Schlaf verbindet – auf diesem liebevollen Grundsatz basiert meine Schlafberatung. Es geht nicht darum, Eurem Kind etwas abzugewöhnen, was es noch braucht, sondern vielmehr zu erkennen, was es wirklich braucht, um gut schlafen zu können. Durch sanfte Veränderungen der Schlafgewohnheiten in kleinen, altersgerechten Schritten kann Euer Kind neue, positive Erfahrungen mit dem Ein- und Weiterschlafen machen.
Bei jedem Schritt der Veränderung begleitet Ihr Euer Kind, damit es sich sicher und geborgen fühlt – das stärkt sein Urvertrauen. Stellt Euch sinnbildlich ein Herz und einen Anker vor: das Herz steht für die Bedürfnisse Eures Kindes, die unsere Wegweiser sind. Der Anker steht für die Bindung zwischen Euch, die Euer Kind verlässlich durch die Veränderung begleitet.
Ihr als Familie seid einzigartig.
Wir schauen ganzheitlich auf Euch als Familie: Schlafsituation, Tagesstruktur, Ernährung, Bindung zueinander sowie die Entwicklung Eures Kindes – all das berücksichtigen wir auf Eurem Weg der Veränderung. Euer Kind und Ihr als Familie seid einzigartig. In meiner Schlafberatung gibt es keine pauschale Herangehensweise, sondern immer eine individuell auf Euer Kind und Eure Lebenssituation zugeschnittene Lösung.
Meine Rolle als Coach ist es, Euch Denkanstöße zu geben, Lösungswege gemeinsam zu erarbeiten und Euch „Hilfe zur Selbsthilfe“ zu geben. Ihr als Eltern seid Teil der Lösung, gestaltet die Veränderungen und begleitet Euer Kind nach Eurem Gefühl. Den detaillierten Ablauf einer Schlafberatung findet Ihr hier.
Auf den Punkt gebracht.
Hier findet Ihr in kurzen Stichpunkten das, was Ihr in einer Schlafberatung von mir erwarten dürft – und wovon ich mich klar abgrenze:
- Ganzheitliche Analyse Eurer gesamten Alltags- und Schlafsituation mit Blick auf die Bedürfnisse aller Familienmitglieder
- Individueller Fahrplan für eine Veränderung der Schlafsituation, die Eurem Kind maximale Klarheit und Sicherheit bietet
- Altersgerechte, kleine Schritte in der Veränderung für Euer Kind - keine Überforderung für niemanden!
- Intensive Begleitung für Euch Eltern mit permanentem Blick auf die Reaktionen Eures Kindes
- Schlaftraining mit dem Ziel, das Kind mit Bedürfnissen und Emotionen alleine zu lassen, Nähe zu entziehen oder Bedürfnisse zu ignorieren
- Beratung mit dem unbedingten Ziel, eine Selbstständigkeit zu erzwingen, die weder kind- noch altersgerecht ist
- Schnelle Tipps und Tricks, die weder individuell noch nachhaltig sind
- Medizinischer Rat , Stillberatung sowie tiefenpsychologische Hilfe
„Eine sichere Bindungsentwicklung und das damit verbundene Urvertrauen wirken wie ein großer Schatz auf seiner anstehenden Reise.“
Karl Heinz Brisch
